醬苦瓜

P1130866種了兩年菜,最感激的是苦瓜。

綠油油的,沒蟲害,連我園子最多的螞蟻都不來煩。一直長一直長,有時一天給你十來條白白淨淨的瓜,太可愛了!那麼漂亮的瓜用來交朋友最好不過,有些朋友拿了瓜,過兩天我就嚐到她的苦瓜烹飪。

 

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瓜收多了,醬苦瓜是個不費功夫,又很可口的保存方法。

材料:

苦瓜 2-3條

蔥花 1大匙

薑末 1/2大匙

甜麵醬1湯匙

米豆醬1湯匙

做法:

  1. 苦瓜對切,除掉籽,切塊備用。
  2. 取一炒鍋入少許油,下薑末爆香,加甜麵醬、米豆醬炒香。可酌量加糖或醬油,我不愛太甜的菜,所以沒加。
  3. 放入苦瓜,加水至可蓋過瓜。
  4. 慢火煮至瓜入味。不用太爛。
  5. 取出苦瓜,裝盒裡,可熱吃,待冷了也好吃。
  6. 我醬汁留著,可再加新鮮苦瓜去煮。

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